“让每个人有最大机会，活出对自己而言最理想的工作和人生。”新学期开始，关于“我想成为什么样的人”“我现在该做什么”“如何在不确定中做选择”的问题，也许又一次被提上日程。北京大学创新创业学院《设计人生》课程将在2026年春季学期开课。本课程面向多学科本科生及研究生，以设计思维和积极心理学为理论基础，结合真实案例与实践工具，帮助同学们从“反复想”走向“搞清楚”、“开始做”，在持续探索中更清楚地认识自己、设计路径、行动迭代。

如果你正在经历方向选择、职业想象、

能力发展、创新尝试上的困惑，或希望以更低成本、

更低风险、更高效率的方式

开展人生探索，

这门课会是一个值得认真体验的起点。

一、课程亮点

01→

以设计思维方法帮助同学开展人生与职业发展探索，强调行动导向与迭代优化。

02→

围绕人生设计，系统介绍理念、工具方法与真实案例，兼顾启发性与可操作性。

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适用于多学科背景学生，鼓励跨学科交流，在讨论中拓展视野与认知边界。

04→

课堂采用主讲讲授与分组讨论相结合的方式，各小组配备小组教练，促进互动与深度反思。

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PF考核方式，重视课程参与和实践作业完成情况，帮助同学在实践中形成个人方案。

二、课程信息

课程名称：设计人生

课程内容：本课程邀请中国设计人生发起人、知名创新创业专家，分享人生设计理念、工具方法与真实案例。适用于多学科的本科及研究生。课程旨在帮助学生持续搞清楚自己想要什么，现在应该做什么，未来可以成为什么样的人，打造全新的影响力，拥有快乐的、理想的人生。同时，帮助学生提升创新力，走出思维定势与误区。

课程号：67130012

课程体系：公选课

课程学分：2

开设院系：创新创业学院

上课地点：第二教学楼地下极客实验室

上课时间：1-16周 单周周四10-12节（18:40-21:30）

选课人数：30

考核方式：期末考核结果分为“合格、不合格”（PF制）。主要按照以下标准考核：88%为日常考核；12%为按任课老师要求完成结业总结。

王成

王成，中国设计人生®发起人、DT.School®创始人，国际继续工程教育协会  (lACEE)  副主席。曾为中国创联集团前联合创始人暨 COO 、斯坦福创新创业导师项目中国发起人，早年在IBM澳洲担任信用分析师。

三、课程安排

本学期共8次课程。根据目前安排，主讲人及每讲主题将后续发布，以下为已确定的上课日期：

四、什么是“设计人生”

《设计人生》课程最早源于斯坦福，2007年，斯坦福大学工程学院创新教育教授比尔•博内特（Bill Burnett）联合戴夫•伊万斯（Dave Evans）在斯坦福大学校园首次开设了一门以《设计人生®》为主题的全新课程。它基于设计思维（Design Thinking）的理论和工具，结合积极心理学，帮助学员探索人生目标及可能性，创造性地规划自己的生活和工作，并在做出选择前，通过原型测试和体验的方法，小步试错，快步迭代。

《设计人生》®课程

设计人生®课程一经推出就成为斯坦福大学的热门选修课程，至今已经有超过 18年的成功经验，并以其创新的理念和应用性强的特点迅速在全球 30多个国家、1000多所全球知名大学里开设课程，受到了上百万学生的热烈欢迎。随后，设计人生®课程快速在硅谷的企业和创业圈流行起来，谷歌、苹果、Linkedin、Facebook……等公司都通过设计人生®帮助自己的高管和员工提升幸福感和工作价值。

2023年9月，北京大学正式引进设计人生®作为选修学分课，面向校内本科生开放，开创了国内高校开设设计人生®课程的先河。而在进入北大后，DT.School创始人、中国设计人生发起人王成根据中国大学生的普遍特点与需求，对其进行了改进。王成老师认为，《设计人生》课程的意义是：帮助同学们思考如何设计人生、统领自我，过好精彩的大学生活，更为今后的人生负责。

五、课程形式与学习体验

课程形式

《设计人生》的课堂实行随机分组、互动讨论的形式，课程形式和教学方法的创新使得课程效果更佳，好评连连。通过分组形式的互动，同学们能够更深入地认识自己，启发人生设计的灵感。课堂不再是枯燥的听讲，而是充满活力和乐趣的互动体验。

课程老师表示：“我们鼓励学生依照多元化原则自行组建小组，这样的话，小组结构会特别多样，有同学就表示他是个本科生，而小组成员有研究生、还有工作的人，他们在看问题时候的视野、视角、思维模式都不一样。在这样的思维碰撞中，每个人都能受到一定启发，这是一个很重要的收获。”

学习体验

同学们对这种走出传统形式的互动式课堂也表达了喜爱，纷纷认为这使得课堂更加活泼生动，更有利于拓展视野，被他人启发，从而深刻认识自我。

一位本科生同学提到：“我每次上课最喜欢的环节就是小组讨论环节。开始我还比较社恐，觉得认识不同的同学可能会有点压力，但后来发现这个课程其实是提供给我们一个很好的机会，去了解跟我们不同学科背景或知识背景的同学是怎么去看待自己的人生规划，怎么进行日常的学习生活。这样了解别人的经验，再结合课程的内容，既能够让我对自己的人生规划有一些新的想法，也能交到很多好朋友。”

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